dieta per dimagrire

Il bambù, preventivamente lessato, deve essere tagliato a fettine. Si mescola il tutto aggiungendo l’olio ed eventualmente pepe e prezzemolo tritato finemente.

Come anticipato però molti cercano diete dimagranti per perdere peso velocemente, con il minimo sforzo e massimo risultato.

Per la sua particolare strutturazione la dieta alcalina è spesso percepita al  pari di una dieta vegana. Tuttavia è bene che tu sappia che nel caso di questa dieta i derivati animali vengono solo limitati e non evitati del tutto !

Certo impiegherete più di una settimana per buttare giù quei chili in eccesso ma sarà un sacrificio ben ripagato. Forse una delle cose più difficili da fare per uomo rispetto ad una donna, sarà quello di rinunciare agli alcolici. Consumare alcolici è uno dei fattori principali di aumento del peso per gli uomini. Ad esempio un “innocente” bicchiere di Porto contiene ben 115 calorie mentre un boccale da 200 ml di birra doppio malto a 8 gradi contiene 170 calorie. Quindi occhi ad alzare troppo il gomito!

Quotidianamente, essendo l’alimentazione un tema centrale di chiacchiera generale, sentiamo etichettare gli alimenti con “questo è leggero, con questo dimagrisci, questo è light” e al contrario “no, questo fa ingrassare!”, ma spesso queste informaz...

Tags: dieta, per, dimagrire,

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Per la sua particolare strutturazione la dieta alcalina è spesso percepita al  pari di una dieta vegana. Tuttavia è bene che tu sappia che nel caso di questa dieta i derivati animali vengono solo limitati e non evitati del tutto !