dieta drastica efficace

Una dieta drastica NON deve essere seguita per troppi giorni perchè lo scopo solitamente di una dieta così è di dare uno scossone al metabolismo addormentato e bruciare in modo più veloce i grassi. Ciclicamente può essere anche utile per disintossicare l'organismo dalle tossine in eccesso, ma l'importante dopo è seguire un regime alimentare equilibrato.

Ci sono donne che sono a dieta da decenni, costantemente concentrate al raggiungimento di quell’ immagine di loro stesse che vorrebbero raggiungere , e fin qui nulla di sbagliato, ma quale tecnica utilizzi per rimetterti in forma ?

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