perdere peso dietas balanceadas

Vi è mai capitato di leggere il risultato di uno studio medico? I cosiddetti paper di ricerca? Su Google Scholar  ne trovate a migliaia per qualsiasi materia e li citiamo frequentemente anche su questo sito. Le referenze presenti così spesso su Wikipedia (o alcuni libri come “Intelligenza Sociale” di Daniel Goleman) citano le fonti per ogni affermazione fatta.
Abbiamo detto che su Google Scholar potete trovare migliaia di studi, chi vi garantisce che sia vero?  qui  ne trovate le prove.

Colazione: è consigliata una tazza di tè verde, 3 fette biscottate integrali con crema spalmabile e possibilmente senza grassi idrogenati e 100gr di lamponi.

È altresì riconosciuto che  diete drastiche o  ipocaloriche e ancora  diete chetogeniche e/o  iperproteiche creano squilibri nell’organismo e di conseguenza portano ad alterare i suoi meccanismi biochimici.

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È altresì riconosciuto che  diete drastiche o  ipocaloriche e ancora  diete chetogeniche e/o  iperproteiche creano squilibri nell’organismo e di conseguenza portano ad alterare i suoi meccanismi biochimici.