dimagrire velocemente 10 kg in una settimana

Dimagrire velocemente di 10 kg è un dono che tutte vorremmo avere, purtroppo il corpo umano si differenzia… non tutti siamo uguali e a qualcuno servirà più tempo per dimagrire rispetto ad altri. A me è capitato di vedere una mia amica raggiungere i risultati voluti più velocemente di me. …

Dimagrire può essere un processo lungo, in special modo quando i chili da perdere sono più di un paio. Volendo eliminare velocemente il peso superfluo, è facile lasciarsi tentare da rimedi pubblicizzati come miracolosi, pillole dimagranti e integratori. Molte volte però questi prodotti non funzionano, e possono mettere a serio rischio la salute. [1] Perdere 10 chili non è un obiettivo da poco, ma può essere raggiunto abbastanza velocemente grazie a un'alimentazione adeguata e a qualche cambiamento nel tuo stile di vita.

Si assiste durante tutta la durata della dieta ad una riduzione selettiva delle zone con accumuli di massa grassa ed un miglioramento della tonicità, dovuto all’effetto benefico dall’apporto proteico sulla muscolatura. Migliora anche la compattezza dei tessuti per effetto dell’aumento del collageno.

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