dieta per dimagrire uomo nero

E' sicuramente più facile dimagrire 5 chili in un mese , ne abbiamo parlato ampiamente nel nostro celebre e apprezzato articolo " 10 regole di oro per perdere 5 kg in un mese ", anche perchè, i dietologi sconsigliano di perdere più di 1,5 kg a settimana, altrimenti il proprio organismo potrebbe risentirne, ma l'obiettivo di smaltire ben 10 kili in un solo mese è raggiungibile senza rischi, ma solo se si hanno i requisiti descritti in questo articolo.

Detto questo, evidenziamo come dalle ricerche di un’ istituto australiano piuttosto quotato nel settore, è emerso dopo una serie di analisi , l’ importanza di seguire una dieta differenziata tra uomo e donna .

In genere però trovano solo alcuni semplici consigli su come dimagrire seguendo una dieta ipocalorica con un introito calorico solitamente molto basso. Purtroppo questo non è affatto il miglior modo di impostare un’alimentazione corretta per l’uomo .

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