dieta per dimagrire pancia e fianchi

Le persone che si avvicinano ad una dieta spesso lo fanno perché ritengono che il proprio peso non sia adeguato e hanno la necessità di accostarsi ai canoni estetici che la televisione e le riviste ci propongono.

Esiste quindi una dieta migliore di un’altra che possa dimagrire il girovita? Proviamo a rispondere a questa domanda analizzando alcune delle diete più in voga in questo periodo.
Alcuni consigliano la dieta vegetariana , altri la dieta a zona , altri ancora una semplice dieta ipocalorica e qualcuno si affida alla classica dieta mediterranea , la più equilibrata tra le tante.

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Brescia Poliambulatori Santa Rita
Nutrizionista Brescia Via Rovato 31, Erbusco, Brescia
Riceve Mercoledì e Giovedì dalle alle presso Fisiocenter Poliambulatori Santa Rita.

Si assiste durante tutta la durata della dieta ad una riduzione selettiva delle zone con accumuli di massa grassa ed un miglioramento della tonicità, dovuto all’effetto benefico dall’apporto proteico sulla muscolatura. Migliora anche la compattezza dei tessuti per effetto dell’aumento del collageno.

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